Ett starkt sinne kräver en stark kropp

Tävlade i All Style Open igår och det gick helt OK. Torskade i finalen på poäng. Dock så var jag redan innan tävlingen rädd om mitt ben eftersom det är skadat. Det straffade sig eftersom jag ibland låste mig och bjussade på onödiga poäng. Killen var dessutom lowkickspecialist och hade egentligen inte så mycket mer än bra slag och lowkicks. Men om man gör basic grejer bra så blir det bra punkt slut.

Skulle behöva lite medvind nu så att man får rätt feedback av träningen. En klar grej är att vi kör på tok för lätt på träningarna och att vi inte kanske kan variera motståndet så vidare värst. Funderar på att dyka upp på Olympia då de har ett gäng bra ryssar. Tre Olympia vinnare igår, alla ryssar tror jag.

Shit vad paj mitt ben är. Ska bli skönt (not!) med massage på tisdag.

Japp då har man lärt sig en läxa igen då. Fan jag borde veta vid det här laget men vissa lär sig aldrig. Konditionen blir patetisk om man gör en tokdeff som jag gjorde (4.8kg på 36 timmar). Visst snubben jag mötte i helgen var bra men inte så bra. Så fort som jag la tryck på honom så backade han och blev lite osäker men eftersom jag var tvungen att gå ut för att överhuvudtaget orka så fick han luft under vingarna och slog ned mig 2 ggr!

Det var Arte Chernin från Olympia som jag mötte. Tydligen tycker mina tränare att jag är så pass rutinerad att jag ska palla med att möta de bästa. Faktum är att jag fan inte är rutinerad i ring och med bamseskydd. Jag har bra teknik men det spelar ingen roll om man inte kan sätta ihop dem i ett bra sammanhang. Denna gång funkade sparkarna riktigt bra men jag följer ju inte upp med slag efter! Sen tittar jag ner också mellan varven och då blir man ju en sitting-duck mot en snubbe som Arte som är prickskytt.

Nåja lite bitter är jag faktiskt, behöver ha några lite enklare matcher så att flytet kommer. Brukar gilla att möta en medelsvår motståndare i första matchen och sen kan man trappa upp. Grejen är att när man blir ett namn så blir det automatiskt så eftersom man vill ha de bästa i final. Kallas i andra sporter för seedning doh!

Mitt vänstra ben har fått sig en fet omgång igen. Nu blir det två veckor till nästa match så nu hinner jag iaf läka. Träning i morrn tror jag. Nu jävlar ska jag öka konditionen. Pulsklocka nästa.

Japp så är man nere i 84.5 igen. Krävs bara nån dag seriös träning och rutiner i kosten så händer det grejer.

Träning denna vecka såhär långt:

• Må: 3x3x2min maxfart ronder på säck. Skuggning ca 2 ronder. Avslutade med ett gäng set av situps.
• Ti: Teknikpass + lätt sparring
• Ons: Benträning, eftersom mitt ben är ganska paj sen helgen så körde jag ganska lugnt dvs 90 kg i benböj. Dock la jag på lite mer i vadpressen och avslutade med bensparkar. Skippar träningen ikväll och kör imorrn istället eftersom jag känner mig lätt övertränad igen.

Nu är det bara ett par dar till match igen. På lördag är det Stockholm Open. Undrar vem som blir min motståndare ?

Ahh nu ska jag ta mig ett bad och sen massera mitt stackars lår.